online
บทความทั่วไป

ความเครียดที่มาจากโลกออนไลน์

ความเครียดที่มาจากโลกออนไลน์ Online โลก online เป็นหลักที่สามารถก่อความเครียดให้ทุกคนได้อย่างมากในปัจจุบันนี้ ยิ่งยุคสมัยนี้เป็นยุคสมัยที่ใครๆก็สามารถเข้าถึงกันและกันได้อย่างง่ายดายเพียงผ่านปลายนิ้ว  เป็นเรื่องง่ายมากที่สื่อ จะทำให้คุณเกิดความเครียดหรือเกิดปัญหาขึ้นมาได้ จนทำให้เราทุกข์ โดยบทความนี้เราจะทำให้ทุกคนได้รู้จักกับความเครียดที่เกิดขึ้นจากการเล่นสื่อโลกออนไลน์ในยุคนี้กัน ความรู้สึกไม่ดีจากการเล่นสื่อ Online คุณรู้หรือไม่ว่า ความรู้สึกเครียดที่เกิดจากการติดโลกออนไลน์ คือการที่คุณหมกมุ่นอยู่กับสมาร์ทโฟนหรือเครื่องมือที่ใช้ท่องโลกอินเทอร์เน็ตได้เวลาเป็นนานๆ เช่น ติดการเล่นFacebook, Twitter, Tik-Tok, Instagram และเกมส์ออนไลน์ต่างๆ คุณสามารถเล่นได้เป็นเวลานาน เล่นได้ทั้งวัน และถ้าหากคุณได้เพบกับอะไรที่คุณไม่ชอบในสื่อโลกออนไลน์เหล่านั้น หรือจะเป็นการเล่นเกมแล้วแพ้ มันก็มักจะทำให้คุณเกิดความเครียดที่เป็นผลพ่วงตามมาจากการเล่นสิ่งเหล่านั้นได้ ซึ่งเหล่าปัญหาที่เกิดขึ้นและเราได้ทำการเสพผ่านโลกโลกออนไลน์จะทำให้เกิดความเครียดที่ทวีคูณขึ้นมากในแต่ละวันนั้นล้วนมาจากจิตใจและอารมณ์ของมนุษย์ที่หมกมุ่น โดยอารมณ์ที่เราไม่สามารถควบคลุมได้จนทำให้จิตใจฟุ้งซ่านนั้น สุดท้ายก็เกิดการสะสมจนเป็นเรื่องเครียด ความอิจฉา อยากมีอยากได้ตามคนอื่น   เพราะเหตุใดมันถึงเกิดขึ้น หากอิงจากการที่เราเล่นโลกออนไลน์ หากเล่นแบบผิดวิธีแล้วนั้นก็มักจะสร้างความทุกข์ให้เราได้อย่างมหันต์เลยทีเดียว หากคุณหมกมุ่นกับการติดตามชีวิตของใครสักคนบนโลกโลกออนไลน์แล้วรู้สึกว่าอยากให้ชีวิตของคุณเป็นเช่นดังชีวิตเค้า นั่นคือจุดเริ่มต้นของความเครียดที่เกิดขึ้นมาแล้ว   ทำไมเด็กรุ่นนี้ มักเป็นโรคติดสื่อออนไลน์ ก็เพราะว่าโลกโลกออนไลน์ บางครั้งมันก็มอบความสุขให้อย่างที่โลกแห่งความเป็นจริงมอบให้เราไม่ได้ ในสื่อออนไลน์มีเกมสนุกมากมายให้เล่น มีสื่อต่างๆที่สามารถทำให้เรารู้สึกดีและรู้สึกสนุกไปกับมัน ถ้าคนเรารู้จักเล่นอย่างถูกวิธีการเล่นโลกออนไลน์ก็เป็นการคลายทุกข์ คลายความน่าเบื่อของชีวิตได้อย่างดีมากเลยทีเดียว   ลักษณะของความเครียดที่เกิดขึ้น ความรู้สึกเครียดส่วนมากแล้ว จะเกิดจากการที่คุณคิดมาก ไม่ว่าจะด้วยเรื่องอะไร หากกมันก่อตัวจนเป็นความเครียดแล้ว ก็ยากที่จะสลัดมันหลุดออกไปจากห้วงของความคิด เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าคุณคิดย้ำๆอยู่กับเรื่องเดิม เรื่องที่คิดแล้วไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขแต่กลับกัน […]