อันตรายจาก แดด

ในช่วงที่อุณหภูมิของประเทศไทย มีอุณหภูมิที่ร้อนสูงขนาดนี้แล้ว และไม่มีทีท่าว่าจะแผ่วความร้อนระอุนี้ลงเลย โดยหากเราออกจากบ้านในอากาศร้อนแบบนี้ นอกจาก จะทำให้เกิดอากาศร้อน ตัวเหนียวเหนอะหนะระหว่างวันแล้ว ยังส่งผลเสียอย่างมาก สำหรับ แดด  ที่แรงจ้า ต่อผิวพรรณ ของคนเรา และแดดยังสร้างปัญหาให้กับเราได้อีกมากมายอีกด้วย ไม่ว่าจะเรื่องของ กลิ่นตัวที่เหม็นเพราะเหงื่อ สีผิวที่คล้ำเสียเนื่องจากโดนแดดเผา โดยปัจจัยพวกนี้ ทำให้คุณมีความเสียบุคลิกภาพในการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก โดยบทความนี้เราจะมาพูดถึงอันตรายของแสงพระอาทิตย์หรือแดดนี้กัน

 

อันตรายจาก แดด มีอะไรบ้างต่อมนุษย์เรา

 

 

  1. ทำให้ผิวแสบ ผิวไหม้ และลอก

 

โดยระดับของรังสี ยูวีในแดดที่เข้มข้นมากขึ้นในแต่ละวัน ซึ่งเป็นสาเหตุที่อาจทำให้ผิวขของคนเราไหม้ แดง แสบ ลอก ได้ ซึ่งอาการเหล่านี้ เรียกว่าเป็นอาการ sun burn โดยที่ ผิวหนังจะมีอาการแดงแสบ ลอกเป็นขุยๆ หากมีอาการ sun burn บ่อยๆ อาจทำให้ผิวหนังคล้ำเสียถาวรได้

 

2.ปัญหาผิวต่างๆ

ไม่ว่าจะเป็น กระ จุดด่างดำ หรือฝ้า ซึ่งมีงานวิจัย ที่พบว่าแสงแดด เป็นตัวการที่ทำร้ายผิวอันดับต้นๆเลยทีเดียว หากไม่ใช้ครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน อาจมีความเสี่ยงในการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ ซึ่งอาจรวมไปถึงริ้วรอยต่างๆได้

 

3.โรคมะเร็งผิวหนัง แค่ขึ้นชื่อว่ามะเร็งก็น่ากลัวแล้ว

แม้ว่า จะเป็นเรื่องดีที่คนไทยมีผิวหนังที่สีเข้มกว่าผิวหนังของคนยุโรป ที่มีลักษณะผิวไวต่อแสงแดดมากกว่าคนแถบเอเชีย จึงทำให้มีความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังที่น้อยกว่า แต่ถึงอย่างไร ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย ได้ทำการวิจัยและกล่าวไว้ว่า

 

 

หากผิวหนังของเราได้รับแสงแดดจัดมากเกินไปเป็นระยะเวลานานเพียง 15 นาที รังสียูวี ก็สามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย และก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ โดยในประเทศไทยพบผู้ป่วยโรคมะเร็งผิวหนังจำนวน 300-400 รายต่อปีเลยทีเดียว

 

4.โรคต้อลม ต้อเนื้อ ที่เกิดขึ้นจากแดด

 

โดยอิงข้อมูลจากโรงพยาบาลจักษุ รัตนิน ได้กล่าวไว้ว่า แสงแดดที่มีรังสียูวีเข้มข้น ยังส่งอันตรายถึงดวงตาได้ โดยการที่ดวงตาสัมผัสกับแสงแดดที่มีรังสียูวีจัดเป็นเวลาต่อเนื่องยาวนานหลายปี จะทำให้เซลล์เยื่อบุตาขาวสร้างสารประเภทโปรตีน และไขมันมากกว่าปกติ

 

จนเกิดเป็นก้อนหนาบนเยื่อบุตาขาวข้างกระจกตาดำ และเนื่องจากประเทศไทยเป็นประเทศที่มีแสงแดดจัดตลอดทั้งปี เราจึงพบผู้ป่วยที่เป็นต้อลม ต้อเนื้อได้บ่อยมาก

 

5.อาการฮีทสโตรก ที่มากับความร้อนระอุ

 

อีกอันตรายหนึ่งที่ถึงกับชีวิตได้ นั่นคืออาการฮีทสโตรก เป็นอาการบาดเจ็บจากการที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไป

 

 

จนทำให้ร่างกายขับความร้อนออกมาไม่ทัน จนทำให้เกิดการสะสมความร้อนขึ้นในร่างกาย โดยความร้อนอาจมาจากทั้งความร้อนจากแสงแดดภายนอก รวมกับความร้อนภายในที่ร่างกายสร้างขึ้นเอง เมื่อคู่กับภาวะขาดน้ำที่มักมาคู่กัน ก็จะยิ่งก่อให้เกิดอันตรายหน้ามืดตาลาย ล้ม เป็นลม จนไปถึงภาวะช็อกจนเสียชีวิตได้

 

 

ดังนั้นนอกจากจะต้องพยายามที่จะไม่โดนแสงแดดนานๆโดยตรงแล้ว ยังต้องหลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่อับร้อน อีกด้วย เพราะไม่ว่าจะแบบไหนก็ส่งผลอันตรายต่อชีวิตคุณได้ทั้งหมด

 

 

การป้องกันโดยการทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้างทุกครั้ง ก็สำคัญเป็นอย่างมาก เพื่อเป็นด่านหน้าสำหรับการป้องกันแสงแดดที่จะเผาทำลายผิวของเราไม่ให้ ไหม้และเกิดอาการแดงและแสบตามมาอีกด้วย

 

 

และนอกเหนือจากนี้ การสวมเสื้อผ้าที่มีลักษณะปกปิดตามร่างกาย อย่าง กางเกงขายาว หมวกปีกกว้าง แว่นตากันแดด ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยปกป้องผิวหนังของเราจากแสงแดดได้ แต่ก็คงจะต้องแลกมากับความร้อนระอุเช่นกัน โดยสิ่งที่จะเป็นการป้องกันได้ดีที่สุดคือ คุณไม่ควรออกไปตากแดดโดยตรงนั่นเอง

 

 

หากต้องการอ่านเรื่องอื่นๆเพิ่มเติม คลิ๊กที่นี่

 

หรือ ที่นี่